L’asthme est une maladie parfois grave. Pour éviter de vous retrouver dans une situation dangereuse voici quelques recommandations issues des connaissances les plus récentes :
L’asthme est une maladie chronique dans laquelle le traitement par corticostéroïdes inhalés (CSI : le dispositif rouge) doit commencer précocement, voire quotidiennement pour réduire le risque de crises graves.
Les β2-agonistes (le dispositif bleu) à courte durée d’action ont une place restreinte à des situations bien définies.
Les β2-agonistes de longue durée (dispositif souvent vert ou violet) ne devraient pas être utilisés seuls comme traitement de fond chez les patients asthmatiques.
L’association corticostéroïdes inhalés-β2-agonistes de longue durée est probablement l’option la plus efficace en cas d’asthme mal contrôlé sous CSI.
Evaluer la gravité de votre asthme régulièrement par le Test de Contrôle de l’Asthme (ACT) :
Questionnaire AdultePour votre enfant :
Questionnaire EnfantMesurer votre fonction respiratoire (éventuellement avec le Débit expiratoire de pointe) Calculateur DEP
Indiquez à votre médecin vos priorités, vos ambivalences ou vos freins à la prise et au suivi du traitement.
Montrez lui comment vous utilisez les dispositifs d’inhalation et il pourra vous faire une démonstration.
Choisissez ensemble le dispositif le plus adapté de votre point de vue.
Indiquez lui les facteurs déclenchants des crises, dont les facteurs psychologiques ou sociaux que vous aurez repérés.
Ainsi votre médecin pourra rédiger un plan d’action décrivant quoi faire en cas d’aggravation.
C’est un outil de coordination du parcours, permettant le suivi de l’observance.
Vous pourrez l’adapter dans le temps en fonction du résultat.
Indiquer ce que vous avez compris et s’il est en conformité avec vos priorités.
Il existe des sites ressources pour accompagner votre maladie :
- https://youtu.be/zIbfWu0apFI
- https://www.poumon.ca/sant%C3%A9-pulmonaire/demandez-de-laide/comment-utiliser-votre-inhalateur
- https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/asthme
- https://splf.fr/videos-zephir/
- https://www.youtube.com/watch?v=D0j2lSED6go
Revoir le médecin régulièrement pour adapter votre traitement.
ASTHME : Tout savoir sur les CAUSES les SYMPTOMES et les TRAITEMENTS – WhyDoc #13
